nhưng vitamin A và D sẽ trữ ở trong mỡ và gan gây nên hậu quả các mô bị vỡ. Lạm dụng vitamin A và D sẽ gây ra bệnh xơ gan, mệt mỏi, da khô, sưng tấy. Gần đây, các khoà khoa học cho rằng quá nhiều vitamin C gây hiện tượng nóng, dẫn đến tiêu chảy. Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng việc lạm dụng […]